Día internacional del beso.

Acabo de ver el Twitter que hoy es el día internacional del beso, para los curiosos os dejo una lista de qué beneficios tienen los besos.


Sube las defensas: Esta acción moviliza secreciones hormonales que contribuyen a aumentar las defensas naturales.

Reduce el dolor: Las endorfinas que genera el acto de besar tienen la propiedad de actúar como reductoras del dolor.

Es un antidepresivo: Besar hace que nuestro cuerpo libere oxitocina, la famosa hormona que hace que nos sintamos con buen ánimo, por lo que funciona a modo de antidepresivo natural.

Previene problemas cardiovasculares: El estrés es una de las principales causas de múltiples enfermedades, entre ellas el colesterol y problemas coronarios. Por eso, además de llevar una buena alimentación no deberíamos menospreciar la agradable terapia de besar a menudo.

Ayuda a ejercitar los músculos: Al besarnos ejercitamos hasta 30 músculos faciales y activamos el riesgo sanguíneo.

Previene problemas dentales: Besar estimula la secreción natural de saliva, lo cual contribuye a que ésta se regenere y nos ayude a eliminar partículas y patógenos de la boca gracias a las sustancias desinfectantes que contiene.

Acelera el metabolismo y adelgaza: Besar provoca que quememos calorías, no sólo por el movimento sino por las emociones que se desprenden, lo cual puede acelerar el pulo hasta de 70 a 140 pulsaciones por minuto.

Mejora la autoestima: A nivel emocional, besar nos hace sentirnos queridos y nos permite sentirnos una parte importante en la vida de la persona a la que besamos.

Alivia los efectos de las alergias: Durante el acto de besar se estimula la producción de histamina, la cual alivia y previene la aparición de los síntomas que ocasionas las alergias, como son los estornudos, la congestión ocular o la secreción nasal.

Besar alarga la vida: Después de todos estos motivos, no queda duda de que besar alarga la vida. El único requisito es que los besos sean sinceros y se den con regularidad.


Así que pamplineros, ya veis que tenéis la ecxusa perfecta para besar hoy y siempre, que es por cuestiones de salud :P. No os guardéis ningún beso!

MUCHOS BESOS PARA TODOS, PAMPLINEROS!